О проекте Контакты Рекламодателям
Будет интересно!


 


 

Филе лосося с соусом из авокадо


OrangeSnow  >  Кулинария  >  Интересные рецепты  Блюда из рыбы  >  Филе лосося с соусом из авокадо
 
 
 
 
Как приготовить рыбу, знают все. Но новые и оригинальные рецепты всё равно никого не оставляют равнодушным. Попробуйте! Филе лосося с соусом из авокадоКаким же разноцветным получится это блюдо! Если вы придерживаетесь правил здорового питания, то старайтесь, чтобы ваши блюда выглядели ярко и живописно. И к тому же это вкусное блюдо чрезвычайно легко готовится.

 

Необходимые продукты  (на 6 порций):

 

  • 1 кг филе лосося, нарезанного на порционные куски
  • 400 г помидоров черри мелко нарезать
  • 1 оранжевый сладкий перец очистить от семян и мелко нарезать
  • 1 авокадо очистить и мелко нарезать
  • 70 г итальянской салатной заправки из оливкового масла и уксуса
  • соль и перец по вкусу

 

Приготовление:

  1. В подходящей миске смешать все овощи, заправить их салатной заправкой и отставить в сторону.
  2. Куски филе лосося обжаривать на гриле или сковороде, положив их шкуркой вниз. Время жарки рыбы зависит то толщины кусков филе – по 10 минут на каждые 2,5 см толщины. Проверить готовность рыбы вилкой.
  3. Выложить рыбу на блюдо и гарнировать приготовленным соусом из авокадо.
 
 
Еще рецепты блюд из рыбы:
 

Копчёная сёмга с яйцами

Маринованная семга с чечевицей

Филе палтуса со спаржей

Форель с чатни из винограда

 
 
Другие рецепты:
 

Макароны со спаржей

Яблочный омлет-суфле

Блинчики «Мраморная невеста»

Парфе с йогуртом «Пина Колада»

Голландский соус

 
 
 
 
 
OrangeSnow  >  Кулинария  >  Интересные рецепты  Блюда из рыбы  >  Филе лосося с соусом из авокадо
 





все новости...


 
2007-2015 OrangeSnow . ru
При использовании материалов сайта активная ссылка на OrangeSnow . ru обязательна!