О проекте Контакты Рекламодателям
Будет интересно!


 


 

61 Самосовершенствование


Признаки и симптомы низкой самооценки

 
Низкая самооценка Если у вас низкая самооценка, вы можете испытывать сложности с тем, чтобы открыться другому человеку. Низкая самооценка может подтолкнуть вас к самоизоляции и разрушению социальных связей.

Невозможность сфокусироваться на настоящем Низкая самооценка и отсутствие чувства собственного достоинства проявляются в первую очередь в невозможности сконцентрироваться на настоящем моменте.

Взаимоотношения Вы можете обнаружить, что начали возводить вокруг себя неприступные стены, чтобы оградиться от других. Это также может быть результатом низкой самооценки.

Негативное восприятие Негативное восприятие является корнем низкой самооценки. Вы можете не осознавать того, что сами внушаете себе, что вы не заслуживаете счастья или недостаточно хороши.

Что делать Прислушайтесь к своим мыслям и запишите их, если это возможно. Если вы обнаружили, что кого-то обвиняете, остановитесь и спросите себя, действительно ли они это сделали. Может быть вы сами участвовали в этом процессе и имели возможность что-то изменить.






все новости...


 
2007-2015 OrangeSnow . ru
При использовании материалов сайта активная ссылка на OrangeSnow . ru обязательна!