О проекте Контакты Рекламодателям
Будет интересно!


 


 

Последствия бессонницы


 
 
 

Как известно, Леонардо Да Винчи и Уинстон Черчилль спали всего по 4 часа в день, однако можно с уверенностью сказать, что это относится и исключительным проявлениям природы. И хотя необходимое время сна зависит от физиологии конкретного человека, подавляющему числу людей требуется от 7 до 9 часов ночного сна.

Бессонница может иметь множество серьезных последствий, в которые входят:

  • Плохое самочувствие и апатичность
  • Угрюмое, плохое настроение
  • Заторможенность и невозможность сконцентрироваться
  • Ослабление иммунной системы, которое приводит к слабой сопротивляемости вирусам
Кроме этого последствиями бессонницы бывают: огромное количество автомобильных катастроф, аварии и несчастные случаи на рабочем месте, техногенные катастрофы.
 
 
 

Еще о бессоннице >>






все новости...


 
2007-2015 OrangeSnow . ru
При использовании материалов сайта активная ссылка на OrangeSnow . ru обязательна!