О проекте Контакты Рекламодателям
Будет интересно!


 


 

Состояние здоровья и психологические факторы


 
 
 
Определение состояния вашего здоровья и необходимое лечение заболеваний, не связанных напрямую с бессонницей, помогут вам в решении вашей проблемы.
 
Причиной серьезной бессонницы могут стать: проблемы с сердцем, диабет, эпилепсия, беременность, менопауза, различные виды артрита. Астма или высокое давление могут также стать причиной бессонницы.
 
Постарайтесь провести идентификацию психологических факторов, которые мешают вам нормально отдыхать. Если вы грустите и ощущаете бессмысленность происходящего, возможно, вы находитесь в состоянии депрессии. Одним из первых показателей депрессии является невозможность вернуться ко сну, если вы проснулись слишком рано. Устранив психологические проблемы, вы сможете облегчить существующую проблему, хотя бы за счет удлинения времени сна.
 
 
 

Еще о бессоннице >>






все новости...


 
2007-2015 OrangeSnow . ru
При использовании материалов сайта активная ссылка на OrangeSnow . ru обязательна!